Maca(Lepidium meyenii) yog ib qho khoom noj khoom haus - cov zaub hauv paus ntom ntom nyob rau qhov siab - qhov siab Andes Roob ntawm Peru, dav pauv thiab xa tawm raws li cov khoom noj khoom haus zoo tshaj plaws hauv kev lag luam kev noj qab haus huv thoob ntiaj teb. Raws li ib tug nrov adaptogenic tshuaj ntsuab nyob rau hauv lub thoob ntiaj teb cross- ciam teb kev lag luam, standardized maca hmoov, tshuaj ntsiav thiab extracts muaj ruaj khov kev lag luam xav tau nyob rau hauv cov teb chaws Europe, America thiab Southeast Asia. Ntev- lub sij hawm standardized supplementation coj maj mam thiab zoo physiological hloov nyob rau hauv tib neeg lub cev yam tsis tau ua hormonal fluctuations, uas yog vim li cas nws yog zoo- tau txais los ntawm lub ntiaj teb no noj qab haus huv cov neeg siv khoom thiab bulk trading buyers.
Hauv thawj 1-2 lub lis piam ntawm kev noj haus zoo ib yam, qhov pom tseeb tshaj plaws ntawm lub cev hloov tau txhim kho cov metabolism hauv lub zog thiab txo qis kev qaug zog. nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins, minerals thiab tshwj xeeb macamides, maca optimizes cellular zog tsim thiab txo oxidative kev nyuaj siab los ntawm kev ua hauj lwm txhua hnub thiab kev tawm dag zog. Sib txawv ntawm caffeine thiab cov tshuaj stimulant, maca boosts lub zog tsis tu ncua tsis muaj paj hlwb excitation los yog tom qab- noj lub zog poob, zoo txhim kho lub cev endurance rau kev ua hauj lwm niaj hnub thiab kev ua kis las.
Tom qab 3-6 lub lis piam ntawm kev noj tshuaj ntxiv,maca exertlub hom phiaj tswj kev cuam tshuam rau tib neeg endocrine thiab kev noj qab haus huv ntawm cov menyuam yaus. Rau cov txiv neej, dub maca zoo txhim kho phev zoo, motility thiab kev loj hlob ntawm cov me nyuam, txhawb cov txiv neej physiological noj qab haus huv. Rau cov poj niam cev xeeb tub thiab premenopausal, liab maca relieves hormonal fluctuation cov tsos mob xws li mus ob peb vas hloov, ntxhov siab vim thiab lub cev tsis muaj zog, thiab txhim kho sub- mob los ntawm endocrine imbalance. Qhov tseem ceeb, maca tsis muaj cov phytoestrogens exogenous, yog li nws tswj lub cev maj mam thiab nyab xeeb, tsim nyog rau kev saib xyuas kev noj qab haus huv txhua hnub ntev -.
Hais txog lub cev tiv thaiv kab mob thiab lub cev lub cev, ntev - lub sij hawm maca tau txais txiaj ntsig zoo rau lub cev tiv thaiv kev ntxhov siab thiab kev tiv thaiv kab mob. Raws li ib tug raug adaptogen, nws pab lub cev hloov mus rau sab nraud siab xws li siab - siv zog ua hauj lwm, irregular so thiab ib puag ncig hloov, txo sub- teeb meem kev noj qab haus huv nrog rau nquag qaug zog, pw tsaug zog tsis zoo thiab tsis muaj zog tiv thaiv. Rau cov neeg nyiam kev noj qab haus huv thiab cov neeg ncaws pob, maca pab ua haujlwm tom qab- qoj ib ce rov qab, txo cov lactic acid sib xyaw, thiab txhim kho tag nrho lub cev lub cev thiab kev tawm dag zog.
Hauv cov xwm txheej kev lag luam thoob ntiaj teb, tsis tu ncua - cov khoom lag luam spec maca nrog cov ntawv tshaj tawm kev soj ntsuam raws li cov qauv kev nyab xeeb khoom noj thoob ntiaj teb, txhawb kev lag luam wholesale ntau, kev ua raws cai thiab hla- muag khoom muag ciam teb. Qhov pom zoo noj txhua hnub yog 1.5-3 grams qhuavmaca hmoovrau cov neeg laus. Standardized thiab noj nruab nrab kom muaj kev ruaj ntseg physiological txhim kho thaum zam lub cev tsis xis nyob, ua raws li lub ntiaj teb no noj tshuaj ntxiv cov cai.
